호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 화장법 헤어 렌즈·안경 스타패션
초록글 pt나 근력운동 하는 쀼들아 힘도 세져?11 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 1018l

  글 내용 보기  

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 요가도 근력운동이야?8
• 운동하고싶어..
• 다이어트하는데 밤에 운동 하는 익들아 ㅠㅠㅠ..14
• 근육이랑 힘 진짜 없는데 pt받는 익들아3
 
쀼1
나도 홈트로 근력 하는데 좀 쌩쌩해진것같아
2년 전
쀼2
여자가 상체 힘이 원래 없대. 근력운동하면 세지긴 하는거 같애! pt 받으면 홈트로 혼자하는 것보다는 힘세지는 속도는 좀 더 빨라지지 않을까?
2년 전
쀼3
피티 하는중이고 힘세짐!
2년 전
쀼4
나도 팔힘때문에 스트레스 받아서 피티받는중! 쌤이 나한테 맞는 무게 자꾸 찾아주고 점점 늘려주고 하니깐 쎄지는 중!
2년 전
글쓴쀼
다들 고마워 😘😘 혼자 해보고 부족하면 피티 해봐야겠다!
2년 전
쀼5
원래는 무릎 떼고 팔굽혀펴기 1개도 못했는데 이젠 10개넘게 해!
2년 전
쀼6
힘 세진거 느껴져 나 생수 2리터짜리 6개 묶여 있는거 양손에 하나씩 번쩍 들고 옮기기도 해 ㅋㅋ
2년 전
쀼7
웅 20키로 원판 양손에 들고 옮길 스 있어
2년 전
쀼8
확실확실!! 꾸준히하면 어느새 이게 안무겁다고?해질거야
2년 전
쀼9
힘은 뭔갈 들고 막 그럴 일이 없어서 잘 모르겠는데 체력은 확실히 강해졌어... 여기저기 아픈 것도 덜하구
2년 전
쀼10
PT 추천! 양팔 들 수 있는 무게 다른 거 알고 있어? 그런 것도 하나하나 알려주면서 하다보니 어느새 대회 추천까지 받았어..
2년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....7 05.08 16:34204 0
다이어트 직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?7 05.07 23:46448 0
다이어트 장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?13 05.08 20:43235 0
다이어트 키 - 100 이면 뚱뚱이야??5 05.08 17:27288 0
다이어트 맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?5 12:5448 0
다이어트 1키로 쪘다고 배 불편하고 얼굴도 못생겨짐 ㅜㅜ 15:02 17 0
다이어트 이것도 급찐급빠 가능할까1 13:20 19 0
다이어트 등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간5 13:01 62 0
다이어트 맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?5 12:54 51 0
다이어트 원래 생리중에2 12:06 27 0
다이어트 식단 봐주라! 10:48 29 0
다이어트 3년 운동 빡세게 해서 12kg 뺴고 요요왓다2 10:40 64 0
다이어트 와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?6 9:12 137 0
다이어트 성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?4 8:11 89 0
다이어트 폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈4 0:56 110 0
다이어트 검도 해본 사람?3 05.08 23:56 26 0
다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 요요와서 3주만에 9kg쪘다3 05.08 23:29 102 0
다이어트 이거 먹어본 쀼 있어??1 05.08 21:49 87 0
다이어트 장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?13 05.08 20:43 236 0
다이어트 낼부터 다시 시작!!! 05.08 20:28 20 0
다이어트 수분만 빠진거면 눈바디 차이 안나?!2 05.08 17:57 96 0
다이어트 키 - 100 이면 뚱뚱이야??5 05.08 17:27 290 0
다이어트 나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....7 05.08 16:34 205 0
다이어트 시리얼 영양성분 어때 ?2 05.08 16:20 41 0
다이어트 155/45.3-.45.5인데2 05.08 16:00 82 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
케이스티파 대학축제 위버스디엠 아이랜드2 어버이날
전체 인기글 l 안내
5/9 16:30 ~ 5/9 16:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)