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안 먹고 8키로 빠졌어...1 l 다이어트
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지금 170에 62야 

요새 회사일이 바빠서 끼니챙기기 힘들다보니 저녁을 거의 굶고 그랬는데 운동안했는데도 거의 2~3달만에 8키로가 빠졌어...건강에 안 좋을 것 같은데ㅠㅠㅠㅠ 

운동시작하면 식단은 다이어트도시락으로라도 챙겨먹을까 생각중인데 괜찮을까?

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쀼1
점심은 일반식 저녁은 다이어트식!
2년 전
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