여기 익들 다들 목표가 어떻게 돼

169/64 -> 169/54

[쀼2]

165/57>48

[쀼3]

164/53-> 51인데 근육늘리는게 우선..

[쀼4]

156/48->43

[쀼5]

162/57>50

[쀼6]

170 52> 48

[쀼7]

157/50>45

[쀼8]

159/45>42인데 근육량 더 늘리기

[쀼9]

160/57 > 160/50

[쀼10]

154 45->42

[쀼11]

163 53 48

[쀼12]

161/65->45-43

[쀼13]

159/47->44

[쀼14]

156 45-> 42

[쀼15]

161 57 50

[쀼16]

154/47->43

[쀼17]

59

[쀼18]

166/59 >52

[쀼19]

47

[쀼20]

163 49->46🙄🙄

[쀼21]

166/78 -> 54
지금은 62까지 뺐다.. 헉헉

[쀼22]

170 49...

[쀼23]

167 53>>48

[쀼24]

154 46 / 166 53

[쀼25]

172 58 → 54.. 최종은 52 ㅠㅠ

[쀼26]

161/67->161/52

[쀼27]

164/73 > 164/59

[쀼28]

162/55 > 45

[쀼29]

170 75 인데 올해까지 15키로 빼기

[쀼30]

163/55>52 미쳐버려ㅠ 살이 안 빠져

[쀼31]

157/55 -> 47

[쀼32]

157 53->47

[쀼33]

160/48->43

[쀼34]

165/50->46

[쀼35]

160/53 → 160/44

[쀼36]

162/42 ->38
그런데 그저 목표일 뿐 식이도 안 하고 운동도 안 하는 나,,

[쀼37]

160/45->43

[쀼38]

158/48->43

[쀼39]

162/47 > 162/44

[쀼40]

161/51.9 > 45 지금 3주째 식단 운동 다이어트 중인데 대체 왜 살이 안 빠질까요

[쀼46]

헐 나도 3주차인데 안 빠져.. 마름으로 가는 길은 참말로...먼 것 같애...

[쀼40]

우리 파이팅하자!!!!

[쀼41]

171 58까지!! 7kg남았따..

[쀼42]

165/65> 55

[쀼43]

158 54>47

[쀼44]

160/55

[쀼45]

164/48

[쀼46]

159/48->44

[쀼47]

166/49

[쀼48]

163/77 > 50