키 153이 날씬하다는 느낌받으려면 최소 45kg까진 빼야해 ?

4년 전l조회 2647

더 빼야하겠지...,,,, ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

	쀼1 나도 153에 45인데 나는 밖에서 거울보면 나 너무 돼지같애 .. 39까지 뺄거임 .. 개말라 되고 싶어 4년 전
	쀼2 엥 아니?? 나 153에 45키론데 날씬하단 소리 많이 들음,,, 몸무게는 중요하지 않아 근육이 지방보다 무거워서 운동 꾸준히 하고 근육량 올리면 충분히 날씬한 몸무게야!! 4년 전 쀼1 쀼 체지방량 어떻게 대?나 30.. 4년 전 쀼2 난 20 조금 안돼! 4년 전 쀼1 와 … 쀼야 혹시 하루에 운동 뭐뭐하는 지알 수 있을까?… 4년 전 쀼2 나 조정 관두고 나서 이제는 필테 시간 날때 하는중!! 4년 전 글쓴쀼 혹시 원래 보통에서 날씬된거야..? ㅜㅜ 난 사실 지금 153 53 정도에서 시작하는거라.. 방법도 모르겠어 ㅠㅠ 4년 전 쀼2 나 원래 몸무게가 48정도였는데 운동 관두고 근육 확 빠져서 45키로 됐어!! 진짜 153/45 진짜 날씬하단 소리 충분히 듣고도 남으니깐 운동 꾸준히 하면 좋을거 같아!! 지금 스펙으로 내 사진 보여줄게 참고해봐! 4년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 4년 전 글쓴쀼 헉ॱଳ͘ 미쳤다 너무 예뻐 4년 전 글쓴쀼 글쓴이에게 헐헐 ...,,, 익2야💚 4년 전 쀼2 펑 4년 전 쀼2 2에게 사진 하나가 안올라갔네..! 진짜 운동만 꾸준히 하면 되니깐 화이팅!! 4년 전 글쓴쀼 2에게 옴맘맘마 .. 진짜ㅜ열심히 해볼게 ..,, 머싰다 .... 고마웡 4년 전 쀼2 글쓴이에게 아니야!! 몸무게는 진짜 신경 안써도 된다고 말해주고 싶었어ㅠㅠ 4년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 4년 전 쀼5 2222 완전 나...... 4년 전
	쀼4 46 4년 전
	쀼6 153이면 40 극초까지 빼면 될 것 같은데 4년 전
	쀼8 나 46정도인데 벗은 몸은 맘에 안 들 순 있어도 다른 사람들이 봤을 땐 적당히 마른 몸이야 4년 전 쀼8 나 40후반일 때도 주변에서는 말랐다 해주고 통통하다 소리 한 번도 못 들었어 우선 목표 48정도로 하고 건강히 빼자!! 4년 전
	쀼9 150정도면??? 4년 전
	쀼10 음 나 153인데 45키로 되면 아 또 다이어트해야되는 몸무게구나 하면서 운동해.....운동해서 거의 41-42 유지해 4년 전
	쀼11 40초반은 되야 글케보여 4년 전
	쀼12 나 153 50에서 46~7로 유지중인데 마름?날씬 소리 들엉 아마도 근육량 많아서 그런듯 4년 전
	쀼13 이게 진짜 몸매 라인이나 근력에 영향받는듯 친구 153에 45인데 통통함.. 4년 전
	쀼14 나 153 36~7키롬데...ㅋㅋㅋ 그냥 겁나 마름 ㅋㅋㅋ 한 39키로 40정도였을땐 날씬? 근육량 많지는 않아 유산소만 조져성... 4년 전
	쀼15 나 154에 50이였을 때도 날씬하단 소리 많이들음 .. 그냥 체형+ 근육량에따라 많이 다른듯 해 4년 전
	쀼16 40정도....!! 나도 152/40정도 되는데 그냥 날씬~보통 같아보임 4년 전
	쀼17 나 필라테스갔다가 인바디해보고 여자치고 체지방적고 근육량 많다는 소리 들었는데 154에 41키로고 딱히 개말라 여리여리까진 아니야,,, 그냥 적당히 날씬한체형이고 어딜가나 날씬하다 소리듣긴한데 난 1~2키로만 더빼고싶음 그때가 제일 맘에들었어 4년 전