식단도 매일 비슷하게 먹었고 방금 운동하고 와서 너무 힘들어서 찬물 한 잔 원샷했는데 명치 얹힌 느낌 들어 ㅠㅠ 집 가서 프로틴바 하나 먹을까 했는데 찬물이 도와주네...^^ 흑흑 쀼들도 조시매...