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35일동안 5키로 뺄수있을까? 164/60이야6

l조회 316
ㅠㅠ 완전 모아님 도라서 덮어두고 먹었더니 

60찍음 .. ㅠ 근데 35일 후에 연주회 있어(예체능이야) 

운동 주에 4회할 수있고 기초에 맞게먹고있어
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지금 163/51인데9
지금 163cm 48kg인데 다음주 수요일까지 46kg까..2
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쀼1
운동 빡세게 들어가면 가능할거 같아
4년 전
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글쓴쀼
운동 빡세게 하는거 좋아해서 항상 근력 50-60/ 유산소 40-50분 해서 타고있는데ㅠㅠ 진심 빠졌으면 좋겠어 흐앙
4년 전
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쀼1
이정도면 충분히 가능이야
4년 전
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글쓴쀼
호우..진짜?🥺.. ㅠ ㅋ 갑자기 의지가 충만해짐 고마어💕
4년 전
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쀼2
식단만 잘 조절하면 가능
4년 전
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글쓴쀼
홀ㄹㄹ라랄 고마워..!.!!!!!!!! 아자아자자자작!!!!!!
4년 전
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