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어떤 사람은 스쿼트 한지 일이주만에 다리 날씬해지는데2

l조회 518
왜 어떤사람은 3주해도 더 펌핑되서 두꺼워져? 

두 케이스 다 운동 초보고 스트레칭 하는데 

스쿼트후기보면 넘 천차만별ㅠ
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나 다이어트 한약 맞췄어7
대표 사진
쀼1
식단이나 자세 하고난뒤에 스트레칭이나 풀어주는거 그리고 체질차이 등등
4년 전
대표 사진
쀼2
운동은 먹는것까지 운동임. 식단 조절해야함.
4년 전
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