요거트먹으면 변비 직빵이라서 자주먹는데 여드름은 아닌데 붉은 좁쌀같은게 올라오네.. 내가 유제품에 알러지가 있긴해 그래도 간식 안먹고 요거트에 그래놀라먹으면서 빼려고 하는데 먹지마까..?