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저녁으로 마라탕 가능할까..? 마라탕 먹고 2시간 유산소하고 내일 아침 공복 유산소 1시간 할려고 하는데..ㅠㅠ

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쀼1
마라탕... 다이어트 적이긴 하지만... 장기간으로 보고 뺄거면 스트레스받지말구 먹어ㅜㅜ 대신 많이 절~대 안되고 배 좀 찼다 싶으면 수저 내려놔방
2년 전
쀼2
국물 최대한 먹지 말고 건더기만 건져 먹자..
2년 전
쀼3
면류 먹지 말고 채소 많이 먹고, 고기, 두부 적당히 먹으면 될 거 같은데..
2년 전
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