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현미밥이나 쌀밥에는!1 l 다이어트
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당이 얼마나 들어있어? 

고구마 당보고 기절할뻔,,이렇게 많이 들어있을줄이여

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쀼1
품종에 따라 다른데 식약처에서 운영하는 식품영양성분 DB 검색해보면 자세하게 나와.
맵쌀 밥 100g 당 탄수화물 33.2g 수분 63.6g, 현미 밥은 탄수화물 37.3g, 수분 58.5g
이라고 나오는데 물 양이나 품종이나 기타 여러 가지에 따라 그때 그때 다르니까 대충 참고만 해.
2년 전
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