규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
명품
정석 다이어트
피부
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
나 운동 오늘 하려고 하는데 담주 금요일이 백신이야 다담주는 생리기간이고 그래도 운동 11 운동하지마 22
7
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
274
l
나 고민돼.. 살 하도 안빠져서 운동 하려고 하는데 백신 맞으면 운동 못하고 생리때도 운동 조심해서 해야하니까 여러가지 생각이 들어서 투표 좀 해주세요 ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
"극단적"vs"깔끔"…'女비하' 논란 슈퍼주니어-D&E, 음방 전면 취소
연예 · 10명 보는 중
나진짜방금 충격적인 거 봄….. 발그림ㅈㅅ
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
무료가족사진 이벤트 절대하면 안되는 이유
이슈 · 13명 보는 중
정보/소식
인스티즈 최신 업데이트 내용
연예 · 3명 보는 중
부산 3석 됐다
일상
국제결혼이 매매혼이 아니라고 주장하는 블라인
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
제니 진짜 편하게 입었는데 힙해보여
연예 · 17명 보는 중
민희진 사태 새로운 피해자 발생.jpg
이슈 · 16명 보는 중
마플
장하오 개구리탕 먹는다니까 팬들 반응 웃안웃이다
연예 · 12명 보는 중
몸무게 10키로 차이
이슈 · 31명 보는 중
광고
파워링크
친구 아내랑 둘이서 술 마신 게 잘못한 거니?
이슈 · 11명 보는 중
다이어트만 관련되면 해지는거 왜그런거야
이슈 · 16명 보는 중
연관글
•
운동하고 저녁 먹는 거랑 저녁 먹고 운동 하..
1
•
저녁 운동하고 먹어도 되겠지…?
4
•
나 이제 생리기간에 몸무게 안잴거야
1
•
상체는 근력운동이 답이네
14
•
탄수 더 채워야하는데
5
•
런데이 2주차 딱 하루 남기고 쉬었는데
1
•
계속 단기다이어트로만 빼려고 하는거
1
글쓴쀼
오잉 여기는 투표창 안뜨나보구나
2년 전
쀼1
무조건해야지 할수있을때 해야해
2년 전
쀼2
11
2년 전
쀼3
1 담주 백신 다담주 생리가 무슨 상관이지
2년 전
글쓴쀼
백신 맞으면 5일은 운동 못하고 생리기간때는 운동 격하게 못하니까 혹시나 효과나 살 안빠질까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 근데 나 내일부터 하기로 했어 쀼들 말 잘 들어야지!
2년 전
쀼3
중간에 그런 이벤트들 끼면 흐름 끊긴 느낌이라 좀 그렇긴 한데, 그래도 가능한 빨리 시작하는게 나아 잘 결정했오
2년 전
쀼5
나도 백신+생리 때문에 일주일 푹 쉬고 다시 뛰기 시작했더니 몸 가뿐하고 오히려 잘 뛰어지더라. 근데 그 사이 자세를 또 잊어버려서 종아리, 발바닥 아프고 한 일주일 고생했어. 아프고 나니 아프면 아무것도 못하는 구나, 건강한 게 제일이구나 싶더라. 쓰니도 이왕 아플 거 푹 쉬고 다시 시작해. 아픈 동안은 운동이고 뭐고 아프지만 않았다 싶고, 몸 나아지면 근질근질해서 빨리 운동하고 싶어지더라고.
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 운동 주 몇회해
9
05.28 16:44
394
0
다이어트
다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?
10
05.28 21:22
488
0
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
7
05.28 14:08
390
0
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
6
05.29 03:19
104
0
다이어트
인바디 봐줄사람
8
05.28 23:31
253
0
다이어트
이정도면 마른거야?
6
05.29 13:59
322
0
다이어트
쳐진 가슴은 방법 없을까..
9
05.28 14:25
422
1
다이어트
닭가슴살 슬슬 질린다..
4
05.28 23:29
128
0
다이어트
이자카야 양배추 아는 사람
10
05.29 01:19
230
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
153
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
194
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
05.28 09:17
111
0
정석 다이어트
따릉이 한시간!
4
05.28 09:44
137
1
다이어트
다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
3
05.28 10:57
184
0
다이어트
다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
3
05.28 12:06
149
0
성형
성형 순서 정해줄사람!!✨
1:04
8
0
성형
헤어라인 모발이식해본 쀼
0:41
5
0
성형
슈링크랑 울쎄라 무슨 차이야?
4
0:03
11
0
화장품
매트립 어울리는 방법
1
05.29 23:44
14
0
다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
3
05.29 23:11
79
0
다이어트
저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
3
05.29 22:57
30
0
화장품
요즘 이마 여드름 한놈만 조지고 있는데
05.29 22:37
15
0
피부
무화과 향 바디워시 추천 부탁해요:)
05.29 22:20
8
0
다이어트
오늘 탄수 개땡겨서 밥 2배 먹었는데 곧 생리각이여
05.29 22:11
18
0
성형
특정 가슴 보형물 회사 브로커 많다는 말이 있어. 조심해.
05.29 21:39
16
0
다이어트
식단 잘 하고 양 줄여서 먹는데 뱃살은 계속 나온다ㅠㅠ
05.29 20:54
29
0
퍼컬 전문가 나와주세요!
2
05.29 20:35
33
0
화장품
코덕들아 뷰티 유튜브 추천좀 해줄 수 있어?
05.29 19:34
15
0
화장품
블러셔 있자너
2
05.29 19:14
23
0
성형
성형외과 원래 카톡으론 비용 안알려줘?
1
05.29 18:17
35
0
다이어트
내 인바디인데 목표치 정해주라
05.29 17:37
46
0
성형
시술받는데 개떨려..
1
05.29 17:14
25
0
다이어트
운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
5
05.29 16:48
77
0
이거 롬앤 틴트 어떤건지아는익??
1
05.29 16:46
46
0
화이트헤드 블랙헤드 너무 많은데 피지조절제 먹어야 할까?
05.29 15:54
15
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
aespa - Armageddon
NewJeans - Ditto
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
임영웅 - Do or Die
NewJeans - Attention
임영웅 - 우리들의 블루스
전체 인기글
l
안내
5/30 1:42 ~ 5/30 1:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
가장 재학생 같은 글
27
2
이슈
여름 다가오니 많이 보이기 시작한 메이크업.jpg
8
3
이슈
키 188cm 실물 체감 사진들
14
4
이슈
강형욱 여교 교사했으면 멘탈 탈탈 털렸을 듯
20
5
이슈
공복 유산소 2주차인데 살 안 빠진다는 물음에 대답하는 김수현
2
6
연예
내 주변 빠순친구들 가위들고다니면 다 이런거임
13
7
연예
핫플
정보/소식
반대되는 행보보이는 경희대 축제 분실물 알림
44
8
이슈
하루에 1개 초과로 못먹는 사람 많은 거...jpg
19
9
일상
대학교 제일 간지나는 과가 뭐일까
22
10
일상
친구중에서도 매력없는 사람 있잖아 그런사람들 특징이 뭘까
20
11
일상
똥냄새 맡는것만으로 건강에 안좋아?
14
12
이슈
나 카페 하는데 하이브 소속 가수 자컨 촬영하고 방영분 떴는데 개빡침
1
13
일상
질염 아는 사람?? 진짜 너무 아파서 눈물나…
21
14
이슈
현재 푸바오 있는 곳보다가 부럽다는 말 절로 나오는 판다 페이윈 환경
15
이슈
육회보고 역하다던 외국인
1
16
일상
153에 53인데 살 얼마 더 빼야 할것 같아???
10
17
이슈
근무시간에 누워있는 공무원
18
이슈
3살밖에 안 된 네덜란드 첫판다, 중국반환 후 번식장에서 생활…
1
19
일상
교수님이 대학원생으로 꼬실때 무슨차 주지???
2
20
일상
입술필러 맞고싶은데 어떨거같아
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위