호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 헤어 렌즈·안경 성형후기 명품
항상 아침 공복운동 하다가 저녁운동 하니깐 힘이 남는다..1 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 292l
슬로우버피 400개 

플랭크 2분 

팔뚝살 운동 

복근 운동(5분짜리) 

안벅지 운동(5분짜리) 

 

이렇게 했는데 힘이 남아돌아서 지금 사이클 타려고 앉았음.. 

오늘 식단 대신 햄버거세트 먹어서 그런가 아님 오랜만에 저녁에 운동해서 그런가 왜 안 힘들지

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 운동하고 저녁 먹는 거랑 저녁 먹고 운동 하..1
 
쀼1
ㄹㅇ이야 이건,, 아침 pt하는데 저녁운동가면 힘이 남아 ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 본인표출5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)65 04.30 09:38540 1
성형 나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40 12 1:03719 0
다이어트 153에 45~46은 보통이야 날씬이야??6 16:55139 0
다이어트 티파니 운동하면 첫날은 살이 찔수도 있나10 04.30 06:54425 0
뷰티얼평 가능한 사람? 10 04.30 20:17224 0
다이어트 바프찍고 요요로 비만온 사람 이제서야 다이어트 시작 22:59 5 0
다이어트 탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?1 22:25 14 0
다이어트 내 식단 함 봐주랑 22:24 18 0
다이어트 하 그래놀라 잘못샀는데 먹어도될까..5 20:41 77 0
다이어트 다이어트 알면서도 못하겠어.. 19:50 27 0
다이어트 피티쌤이 알려준 대로 식단 하는데 부정출혈 생겼오....8 18:14 77 1
다이어트 피티 고민 좀 들어줄 쀼 있니...!2 16:56 28 0
다이어트 153에 45~46은 보통이야 날씬이야??6 16:55 143 0
다이어트 하루이틀은 절식해도 문제 없을까?3 16:38 55 0
다이어트 153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?3 13:26 62 0
다이어트 5월 다이어트 계획 봐줄 사람~? 12:52 27 0
다이어트 이상적인 몸무게 10:41 40 0
다이어트 익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??3 0:47 125 0
다이어트 물 자주 마시면 살 빠져??1 0:00 135 0
다이어트 운동 시작한 담날부터 배가 넘 아픈데 정상?1 04.30 22:39 20 0
다이어트 스미스머신으로 와이드스쿼트하는데2 04.30 21:45 52 0
다이어트 다이어트 땅콩버터1 04.30 19:48 93 0
다이어트 유산소 식욕조절효과 04.30 19:15 49 0
다이어트 단호박 이정도 몇 칼로리일까?4 04.30 18:52 220 0
다이어트 익들아 폭식 후에는 유산소 운동이 짱일까..?1 04.30 17:57 107 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
종합소득세 근로장려금 어버이날 살롱드립 서울페스타 본인확인 마에스트 infj 일상 SSG 일상 T1
전체 인기글 l 안내
5/1 23:04 ~ 5/1 23:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)