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지금 다이어트 센터에서 일하는데 그렇게 빼면 백퍼 다시 찜.... 운동하고, 탄단지 챙겨먹고, 식사는 아침 점심 저녁 꼬박꼬박 챙겨먹어. 대신 아침은 8시에, 점심은 12시에, 저녁은 5시에 먹고!! 오후 8시 넘어서는 먹지 말구 절식하고 안먹고 고기나 아니면 채소만 챙겨먹고 요요왔어요 ㅠㅠ 건강이 안좋아요 ㅠㅠ 이런 얘기 들으면 개속상해...
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지금 다이어트 센터에서 일하는데 그렇게 빼면 백퍼 다시 찜.... 운동하고, 탄단지 챙겨먹고, 식사는 아침 점심 저녁 꼬박꼬박 챙겨먹어. 대신 아침은 8시에, 점심은 12시에, 저녁은 5시에 먹고!! 오후 8시 넘어서는 먹지 말구 절식하고 안먹고 고기나 아니면 채소만 챙겨먹고 요요왔어요 ㅠㅠ 건강이 안좋아요 ㅠㅠ 이런 얘기 들으면 개속상해...
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양약다이어트21 |
청모하는데 빈손으로 오는 친구들 서운한데 내가 이상한걸까?.blind