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애들아 근육1도 없고 허벅지에만 지방 몰렸는데 마일리 비추??1 l 다이어트
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몸중에서 허벅지랑 엉덩이에만 살 있고 근육은 하나도 없어.,, 이럴땐 무슨운동을 해야할까

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쀼1
근육이 없으면 근육을 만들어야제 유산소 동반해서 하체 근력 틈틈히 가즈아
2년 전
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