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지식이 부족해서 다섯달동안 절식 다이어트를 했어 ㅠㅠ 하루에 800~1000칼로리 정도 먹었던 것 같고 1주일에 한 번씩 치팅데이 가저서 10키로 뺐거든! 이제 유지어터로 돌아가고 싶은데 살이 잘 찌는 체질로 바꼈을까봐 걱정인데, 조언해줄 수 있을까?ㅠㅠ +) 운동은 사실 자주 안 했어,, 다리 운동만 좀 꾸준히 했어
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지식이 부족해서 다섯달동안 절식 다이어트를 했어 ㅠㅠ 하루에 800~1000칼로리 정도 먹었던 것 같고 1주일에 한 번씩 치팅데이 가저서 10키로 뺐거든! 이제 유지어터로 돌아가고 싶은데 살이 잘 찌는 체질로 바꼈을까봐 걱정인데, 조언해줄 수 있을까?ㅠㅠ +) 운동은 사실 자주 안 했어,, 다리 운동만 좀 꾸준히 했어
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