규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
살이 아무리 빠져도 종아리는 안 빠지지...?
5
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1128
l
나 지금 54키로인데 한 46까지 빼고 싶거든(한번 개말라로 살아보고 싶음) 근데 나는 하체가 콤플렉스라 진짜 다리살 많이 빠졌으면 좋겠는데 ㅠㅠㅠ 허벅지는 좀 빠진다고 해도 종아리는 그대로지? 그래서 막 시술도 받던데..
•••
이런 글은 어떠세요?
이런식으로 입는거 예쁜데 후줄근한 느낌 안나는게
일상 · 42명 보는 중
나혼산 다이어트 (과체중 버전)
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
우리 지역 투썸 진짜 너무하네,, 바꿀 때까지 계속 컴플넣을 예정임 ㅜㅜ(컴플레인첨부)
일상 · 59명 보는 중
맥날 춘식이 샀다!!!!!!>.<~
일상 · 10명 보는 중
르핌 허윤진 갤럭시폰 너무 예뻐서 뽐뿌온다ㅠ
연예 · 22명 보는 중
아일릿 컨포 이거 모카래
연예 · 15명 보는 중
광고
파워링크
당, 지방 빼고 포만감 높여주는 음식 18가지
이슈 · 17명 보는 중
백현 ㄹㅇ 솔로투어의 맛
연예 · 11명 보는 중
아버지께서 내 방에 들어오셔서 과자 주시고 가셨음
일상 · 21명 보는 중
우리집개 찐따 그 잡채
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
지효 안무 실수 논란
이슈 · 52명 보는 중
실시간 PC방에서 칼 맞은 사람 + 후기
이슈 · 44명 보는 중
쀼1
나 163 51인데 69에서 이까지 뺏는데 난 근육형 종아리라서 ㄹㅇ 안 얇아짐.. 그냥 체지방 빠질때까지 운동하고 나중에 시술받으려고 난 ㅠ
1년 전
쀼2
빠져 꾸준히 다리 마사지 하면서 하체요가 해봐~ 나 평생 하비였고 160/70까지 쪄본적도 있고 종아리는 근육형이었는데 지금 52까지 빠져서 유지중이고 종아리둘레는 (가장 굵은 부분 기준) 31 나와 물론 타고난 예쁜다리보다는 안이쁜것 같지만 다른사람들한테도 다리 얇다 소리 듣고있어
1년 전
쀼3
161/64->49됐는데
코끼리 다리야 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ. ㅠㅠ
1년 전
쀼4
확실히 하체는 스트레칭인거같어 .. 나 무발목에 종아리문데 오금쪽 스트레칭하고 폼롤러로 계속 조지고 하니까 쫌 발목이 생긴느낌 ..?
1년 전
쀼5
조금은 빠지긴 하던데 알은 어쩔 수 없는 거고
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
9
0:01
380
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
6
05.26 09:06
363
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
5
05.26 20:17
346
0
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
18
12:05
218
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
6
05.25 22:36
322
0
뷰티
리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
5
17:33
132
0
화장품
바닐라코 화이트 쿠션 색상 추천 plz
4
05.26 02:29
125
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
3
05.26 17:56
251
0
뷰티
모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
5
05.26 19:41
156
0
성형
얼굴 지방이식 해본 쀼???
3
2:23
106
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
8
15:53
91
0
성형
혹시 턱 끝도 인모드 가능해?
2
05.26 17:51
90
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
2
05.26 20:22
98
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
2
05.26 20:46
112
0
다이어트
헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
2
05.26 22:43
129
0
다이어트
스피닝 수업 왔는데 앞자리 말고 자리 없어서 못들어개는중..
18:31
23
0
다이어트
단백질쉐이크 브랜드 잘 아는 사람...?
17:16
21
0
다이어트
근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
2
16:57
41
0
다이어트
2주 동안 3키로 졌는데 일주일만에 복구 될까
16:46
20
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
8
15:53
93
0
다이어트
파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....
14:57
15
0
다이어트
다이어트 하는 동안
12:41
30
0
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
18
12:05
219
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
2
10:00
44
0
다이어트
원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
2
9:40
73
0
다이어트
슬렌더 되고 싶은데
1
1:41
69
0
다이어트
성분 잘아는 사람 그릭요거트 성분좀봐쥬
1
1:08
43
0
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
9
0:01
382
0
다이어트
헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
2
05.26 22:43
129
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
2
05.26 20:46
113
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
2
05.26 20:22
98
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
5
05.26 20:17
347
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
3
05.26 17:56
251
0
다이어트
개말라인데 가슴 큰게 가능해..??
1
05.26 15:53
162
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
6
05.26 09:06
364
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
아마겟돈
인터파크
대기번호
살롱드립
구합니다
슈퍼노바
이지리스닝
예매하기
일상 한화
전체 인기글
l
안내
5/27 21:12 ~ 5/27 21:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
김수현 버블... 저런 말을 굳이?
42
2
연예
정보/소식
푸바오 처음 중국 도착했을때와 오늘 공개된 모습 비교, 그리고 이상한(?) 💩 색깔
31
3
일상
쿠팡에서 이렇게 왔는데 걍 먹을까…
30
4
이슈
"나 살해당할 거 같아…죽으면 장례 치러줘”
27
5
이슈
5.18 기념식에서 구급차먼저 보내려고 멈춘 대통령 차. jpgif
6
6
이슈
와 오아시스 새 앨범 나왔는데 투명 CD래 짱예
9
7
연예
윈터 인스스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
8
이슈
현재 난리난 수면마취 직전에 들은 섬뜩한 소리.JPG
26
9
연예
김수현 버블 한줄 요약
1
10
이슈
디스패치랑 런닝맨 촬영중인 탈덕수용소 박씨
41
11
이슈
놀이공원에서 커플들이 가장 많이 헤어지는 이유...jpg
11
12
이슈
윗집 아랫집 강아지들의 아침일과.twt
9
13
이슈
하쿠 코스프레 했다가 회사 직원한테 문자 날아온 아이돌 .jpg
16
14
일상
엉덩이 종기났어서 짜고 구멍이 뻥 났는데
12
15
일상
올스타로 한먹는 거 보니까
11
16
연예
우리나라 사람들 중국 ㄹㅇ 싫어하는구나 느낀게
21
17
일상
크림 이거 취소 어떻게 해?...
37
18
이슈
일반인이 이온음료 먹으면 안되는 이유
13
19
일상
정보/소식
훈련병 죽은 12사단이 지금하고 있는 일
14
20
일상
작년 올스타 명단 들고 옴
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위