규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
운동한지 한 7개월됐는데 체중만 3키로 늘고 체지방률은 똑같음ㅎ
2
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
256
l
비교해보니까 다른거 다 비슷 똑같은데 딱 근육만 1kg 늘었거든? 근데 체중은 3키로낰ㅋㅋㅋㅋㅋ 체중 신경 안쓰긴한데...신기하네... 그리고 근육 올리기 진짜 힘들구나.... 7개월 운동해서 고작 1kg이라니ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
이거 연말정산 20만원 받는단 뜻이니?
일상 · 4명 보는 중
속옷가게에서 어머 그건 초등학생 사이즈인데 해서 넘 슬픈 적 있어
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
1년간 주문한 배민금액 27만원임 ㅋ
일상 · 8명 보는 중
아이린이 센터 안서니깐 먼가 어색하다
연예 · 10명 보는 중
엄마들 떡볶이는 왤케 노맛인지 말해보는 달글
이슈 · 13명 보는 중
태극기 '계양'했다는 정부 공식 계정
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
토끼 토막상식.gif
이슈 · 15명 보는 중
우리 딸이 잡는 힘이 강해졌네 ㅎ
일상 · 13명 보는 중
얘들아 미친 엔하이픈 성훈 머리자름....
연예 · 2명 보는 중
마플
나재민 고양이 펫샵에서 데려온거 아니네
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
개빡친다 진짜 얘가 당선된다고? 하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ동탄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 5명 보는 중
쿨한 척 하지만 질투 많은 사람 화법
이슈 · 32명 보는 중
연관글
•
나 몇키로 같음?
7
•
한달만에 6키로 빠졌는데
•
다들 체지방 몇키로고 체지방률은 몇퍼야?
•
체지방이 12.6% 정도 되는데
2
•
오늘 운동 못했는데 저녁에
1
쀼1
운동하는 방법을 잘 모르는걸수도 식단도 그렇고...피티 10회 정도 해봐서 조언 구하는거 추천
1년 전
글쓴쀼
역시 빡세게 안했으면 기대하면 안되는거겠찌..ㅎ 피티 넘 비싸가지구 걍 필테 그룹수업하는중 ㅠㅠㅠ
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
24살 되니깐 살이 안빠져..
20
05.16 22:36
1058
0
다이어트
나이먹으면 살 안빠진다는거..
10
05.17 12:32
339
0
다이어트
저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
4
05.17 18:33
210
0
뷰티
퍼컬은 전혀 모르겠고
5
05.16 13:53
137
0
다이어트
다이어트 초반에 원래 이렇게 골격근 많이 빠져…?
4
05.16 18:41
225
0
다이어트
하이볼 그냥 탄산수로
5
05.17 00:19
141
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들아 스트레스 받을때 어떻개 대처 해??
3
05.16 13:15
154
0
다이어트
다이어트 성공했는데
4
05.16 16:19
258
0
다이어트
안 배고픈데 먹는 습관은 어떻게 고쳐? ㅠㅠ
4
05.16 19:35
239
0
다이어트
50일동안 15kg 빼는거 괜찮아??
4
05.16 20:58
250
0
패션
삼바 아직도 없는 애들 지금 사라
3
05.17 01:39
317
0
다이어트
귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
4
05.17 13:53
138
0
패션
임지연 따라서 입고 싶은 여름 옷 ㅠㅜ
3
05.17 14:55
211
1
뷰티
키빼몸 115-6을 뭐라 해?
4
05.17 15:32
98
0
화장품
네이밍 vs 바닐라코 쿠션
2
05.17 17:19
62
0
다이어트
제발 도와줘 몸무게 엉망됨 아침에 탄수 먹는게 많이 중요해??? ㅠㅠㅠㅠ
7:13
11
0
다이어트
나 다이어트 계획 세우는데 추천 좀!
5:35
11
0
다이어트
팔뚝살...
4:05
22
0
정석 다이어트
헐 정석 다이어트방 오픈!!!!!!!
1
2:18
37
0
피부
(사진) 스킨케어 어떻게 해야할지 조언 부탁해!!!!
0:58
23
0
성형
성형하면 한 병원에서 다 하는 게 좋아? 아님
0:56
22
0
눈썹 탈색 성공~!
0:13
12
0
다이어트
우와 얘들아 정석 다이어트방 신설됨
1
05.17 23:25
65
0
성형
광대 안심한데 친 쀼 있어?
05.17 23:18
14
0
패션
지젤 모자 정보 좀
05.17 22:40
34
0
다이어트
운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
5
05.17 22:15
57
0
아니 무신사에서 셀라피 선크림샀는데
05.17 19:04
36
0
다이어트
저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
4
05.17 18:33
210
0
탈모치료 아르케
05.17 17:26
15
0
화장품
네이밍 vs 바닐라코 쿠션
2
05.17 17:19
62
0
다이어트
다이어트하니까 피부 좋아지는게 느껴져
2
05.17 16:42
74
0
피부
익들아 얼굴 편사 이거 직빵임...
3
05.17 16:13
67
0
헤어
가을뮤트익 내일 염색하러 가는데, 색 추천해주라!
05.17 15:42
18
0
키빼몸 115-6을 뭐라 해?
4
05.17 15:32
98
0
패션
임지연 따라서 입고 싶은 여름 옷 ㅠㅜ
3
05.17 14:55
213
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
3
아일릿(ILLIT) - Magnetic
4
aespa - Supernova
5
QWER - 고민중독
6
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
7
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
전체 인기글
l
안내
5/18 7:30 ~ 5/18 7:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
우리오빠 전공의였는데 사직하고 정신과 다녀...
11
2
이슈
방시혁 알고보니 미인공포증 '김태희 같은 얼굴은 불편해'
3
이슈
오늘자 눈물바다 된 광주
10
4
일상
갑질,싸가지없는 짱잘남vs노ㅇㅖ멍멍이 짱잘남
6
5
이슈
미국의 헷갈리고 어려운 문화.jpg
6
일상
직구 규제가 해외가서 물건 사오는것도 막네
4
7
이슈
내향적 강아지들 모임이라는데 우리는 모두 똑같군아햇어
8
이슈
최근 2년 후드티 가장 큰 트렌드 변화
8
9
일상
20대 금융자산 평균 2400 꽤 현실적이지 않나
2
10
일상
열 39.2면 병원 가는 게 낫지…?
7
11
일상
익들아 나쫌 살려줘 남자친구 침대에서 실수했어
7
12
일상
대학생 백팩으로 뭐가 좋을까유 ♥️ 40
2
13
이슈
찹쌀떡 두개
1
14
이슈
문해력 부족한 사람 특징.jpg
1
15
이슈
박명수: 뉴진스 노래는 좋았는데 안무에서 이건 좀 별로 아니냐 이런거 있잖아요
3
16
이슈
오픈한지 6일된 수원 스타필드 런던베이글
39
17
이슈
게스트 말 끊지 말라고 댓글 달리는 핑계고.jpg
76
18
이슈
핫플
새벽에 사라진 언니..실종된 언니의 충격적인 진실.jpg
235
19
이슈
짧고 굵게 한국을 스쳐지나간 디저트
42
20
이슈
임성한 작가가 이름부터 어그로킹인이유
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위