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막 엄청 급하게 뺄 건 아니고 지금 운동을 아예 못 하는 상황인데(1~2달정도) 점심은 일반식 먹고 저녁은 섭웨 샌드위치 or 샐러드 먹거든 샐러드엔 탄수화물이 없는데 괜찮을까? BMI 30이고 식단이 힘들진 않아 원래 서브웨이 좋아해서
•••
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