다이어트보다 유지어터가 훨씬 어려운거같음..

다이어트1년 유지어터1년 ing중인데

다이어트는 그냥 안좋은거 아예 금지 안먹자 마인드에 운동 빡쎄게 해서 별로 안힘들었거든

근데 유지어터는 나랑 자꾸 타협을 하게 됨..ㅠ 다이어트중 아니니까 이거 하나쯤은 먹고 운동해서 빼면 됨 ㅅㄱ 이런 마인드가 돼서 더 힘든듯...

맛있는거 먹었다가 다시 조였다가 하니까 더 미칠거같음 맛을 다시 알아버렸어 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 유지중이긴 한데 몇배로 더 힘들다

[쀼1]

나도 진짜 미치겠어
입터지는거를 못참겠음 아예 빡세게 관리했을때가 쉬웠지

[글쓴쀼]

아직까지는 어떻게든 붙잡고 있는데
세상에 맛있는게 너무 많아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 겨울시즌되니까 붕어빵에 호떡에 미친다 ㅠ

[쀼2]

식습관 아예 고쳐버리면 유지 완전가능...

[글쓴쀼]

맛있는거 안먹고 사느니 그냥 주글래ㅎㅎ