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153 / 52인데 통통한 느낌 없애려면 몇키로까지 빼야 할까
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다이어트
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1년 전
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1272
l
나랑 키 비슷한 사람 중에 통통한 느낌 없는 사람 말해줘어
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쀼1
같은 키인데 근육 없고 통뼈인 내 기준 48-52 이렇게 40후-50초반 구간대는 보통에서 내 눈에만 살짝 통통해보였었고 적당히 날씬한 건 43-45, 마른 건 40-42, 딱 40 아래로 떨어졌을 때부터 어디 아프냐 너무 말라서 걱정된다 이런 소리 들었어
키가 작아서 그런지 1키로 차이가 정말 크더라
1년 전
쀼2
45
1년 전
쀼3
나 153에 47.5~48 왔다갔다 하는데 옷입으면 보기 적당한 몸! 근데 벗으면 군살 꽤 있어
1년 전
쀼4
와 나랑 피지컬 똑같은데 식이-운동해서 47찍 었을때 제일 예쁘게 빠졌었고 운동없이 굶어서 빼면 42-45여도 별로더라
1년 전
쀼5
나두 키 153인데 근육없이 체지방만 있는 몸이라면 46!!
내가 52에서 지금 46까지 뺐는데 진짜 딱 보통 몸매야!!!
1년 전
쀼6
나도 키 똑같은데 48만 돼도 통통한 느낌은 없어짐
1년 전
쀼7
나 151에 42키로인데 볼살은 꽤 있고 옷 벗으면 군살 많아 진짜 통통느낌 아예 없애고 싶으면 40극초반까지 빼야할듯
1년 전
쀼8
45!
1년 전
쀼9
40후반대까지만 내려와도 댈듯
1년 전
쀼10
같은 키인데 47 48 왔다갔다 하는데 말랐단 소리도 들어봄
1년 전
쀼10
체지방률 28프로ㅇㅇ 그냥 47 48만 돼도 아마 보통처럼 보일 거야 말라보이고 싶으면 운동 병행해서 44 45? 까지 빼야할듯
1년 전
쀼11
45면 딱 평균처럼 보일거양 내가 그랬었음
1년 전
쀼12
47만 돼도 ㄱㅊ 근데 남들기준 더 날씬~마름으로 느껴지는건 45는 돼야하는거 같아 내 경험담
1년 전
쀼13
43정도??
1년 전
쀼14
156 52인데 사람들이 날씬하다구 함,, 몸무게보다는 체지방 빼고 근육을 늘려봐! 숫자에 연연하면 힘들더라ㅜ
1년 전
쀼15
나 153 45때도 살짝 통통하단 소리... 들었어 ^^!!!..... 통통한 느낌 없는 건 42-3 정두?.. 우리는 1키로 차이가 많이 커서 ㅜㅠ
1년 전
쀼16
ㅜㅜ 152 49 근육 아예없는 몸이고 통통이거든 진짜 객관적통통 ㅇㅇ
근육 없는 몸이라면 43정도는 되으야행 ㅜ
1년 전
쀼17
152 48인데 완전 통통이야
44까지 뺐을 때 말랐다는 소리 들어봤으 근데 내가 볼 땐 그냥 보통이었어
1년 전
쀼18
153/48인데 남들은 전혀 통통하게 안봄 쇼핑하러가면 말랐다는 소리도 들어봄.. 필테쌤도 날씬하고 몸매 예쁘다고 함 내가 보기엔 쬐금 통통해.. 근데 53일때랑 지금이랑 차이 많이나서 일단 48정도로 빼보는거 추천!
1년 전
쀼19
40대로 진입은 해야 보통처럼 보여
1년 전
쀼20
나 156에 46~47까지 뺐었는데 사림들이 다 툭치면 쓰러질거같다했어
1년 전
쀼21
근육여부 따라 다른데 근육 없는 난 42되니까 아파보인다고 들음
1년 전
쀼22
나 44인데 사람들이 말랐다곤 하는데 나 자신은 통통하다고 느낌! 근데 43초반이면 나 자신도 만족스러운 몸이 된다! 1키로가 진짜 차이 심해...
1년 전
쀼23
46!
1년 전
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