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공복유산소 1주일에 한번 의미 없나2 l 다이어트
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내가 지금 일을 다니고 있어서 

일요일만 할까 하는데...(점심 샐러디에서 포장해올겸) 

 

얼른 3월 돼서 공복유산소 하고싶당

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쀼1
주 1회는 의미 없고 대신 아침마다 림프절 스트레칭 10~20분 하는 게 더 효과 있을 듯!
1년 전
쀼2
의미없을듯
1년 전
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