다들 내장지방 레벨 몇이야? - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

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다들 내장지방 레벨 몇이야?31

3년 전l조회 3866

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피티+헬스 4개월차 중인데 레벨4에서 1도 안줄어... 뭐가 문제일까ㅠㅠ 줄이고싶어

4

	쀼1 ㅋㅋㅋ난 11이야..🥹 3년 전 글쓴쀼 답 고마워🥰 내장지방 뿌시자 화이팅💪 3년 전
	쀼2 나는 10에서 7로 줄엿덩 ㅋㅋ 근데 5미만이면 엄청 건강한거 아녀?? 3년 전
	쀼3 나 이제 5에서 4로 줄어듦 근데 눈바디는 7정도? 되는거 같엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	쀼4 나보다 높은 사람 없음. 13 3년 전
	쀼5 나 4근데 나 체지방률은 높거든?? 아마 야채 좋아해서 체지방률에 비해 낮은구같아 3년 전
	쀼6 4에서 1킬로 빠지니까 3됐었어 3년 전
	쀼7 나3!!! 나 3개월동안 4였능데 꾸준히 식단하고 운동하니까 내려가더라 그리고 최근들어 확실히 코어 운동 많이 해서 3년 전
	쀼8 나 과체중인 거에 비해서 내장지방 레벨이 엄청 낮아서 다들 놀랐었는데 (몇이었는지 기억이 안 나ㅜㅜ) 술 1년에 한번 마실까 말까 하고 편식 안 하고 요리 자주 해 그거 말고는 다 안좋은 습관들이라 이런 거 때문 아닐까 추측 중 3년 전
	쀼9 나 15엿엇다 3년 전
	쀼10 9... 3년 전
	쀼11 2! 3년 전 쀼21 나동 2 3년 전 쀼25 나도 2 3년 전
	쀼13 4 정도는 애교있게 데려가자 3년 전
	쀼14 운동중인데 6ㅠㅠ 5로 한번 내려갔다가 다시 돌아옴 3년 전
	쀼15 2 3년 전
	쀼16 13에서 지금은 6!!! 3년 전 쀼17 와 대단하다 몇개월걸렸어...?? 3년 전 쀼16 작년 8월에 시작해서 82에서 56으로 왔어! 3년 전
	쀼18 체지방은 25.8 인데 내장지방은 2.8 체지방에 비해서 적은 느낌이 잇긴 하네 3년 전
	쀼19 넥스트레벨 3년 전
	쀼20 헉 대박 엄청 좋은거아냐? 그정도면 완전 양호아냐? 난 7레벨이야… 보통이라곤 하셨는데 좀 줄이고싶어 근데 뭐가문젠지 모르겠음 식단이 문젠가 3년 전
	쀼22 운동 두달하니까 8에서 6으로 내려가도라... 3년 전
	쀼23 1! 3년 전
	쀼24 4에서 2되는데 2개월 2에서 9가 되는데 1년걸림..하.... ㅠㅠㅠㅠ요요개짜증나아아악!!@@ 3년 전
	쀼26 4면 괜탄ㄹ은거아냐??? 3년 전
	쀼27 3! 3년 전
	쀼28 3!! 근데 저번에 맨날 케이크에 아이스크림 먹었더니 4 되더라 3년 전
	쀼29 헐 신기해 쓰니야 나도 피티 핼스4개월차 지방레벨4 안내려가 3년 전 글쓴쀼 내말이... 몸무게 체지방은 빠지는데 지방레벨만 안내려가😭 3년 전


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