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귀찮아서 시판 닭 사먹었는데 요즘 질려서 돼지 앞다리 뒷다리 목살 이런거 사다 수육 해먹는다 오히려 깔끔하고 맛있어 끼니마다 고기 150g 쌀밥 130g~150g 이렇게랑 나물반찬 다양하게 먹는중 이렇게 8키로 감량 했다 아직 진행중이지만
•••
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