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쀼들아 피티 받으면 확실히 효과가 커??3 l 다이어트
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곧 취준기갼이라 쉴때 주 2회 3개월 정도 다녀볼 예정인데 어떻게 생각해?? 추천 해??

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쀼1
본인의지에 따라 천차만별이야
운동 배우는건 기본으로 좋은데 거기서 끝날 수 있고
식단 + 개인운동 얼마나 열심히
하냐에 따라 결과는
달라짐!
난 체지방률 34%에서 18%까지 뺌
1년 전
쀼2
나도 피티는 아닌데 트레이너가 몇번 가르쳐줬는데 확실히 좋을거같애
자세도 계속 봐주고 하니까
1년 전
쀼3
너가 식단조절 해야해 나 3개월받으면서 식단대충했더니 4키로빠짐
1년 전
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