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얘들아 다이어트도 잘먹어야 빠진다
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다이어트
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1년 전
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1
건강하게 잘먹고 운동해야지 헬시하게 피부 안쳐지게 빠져 꼭 잘먹고 운동하자 그냥 굶고 덜 먹으면 피부도 쳐지고 머리도 빠지고 고생해
1
•••
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진짜 맞말..
1년 전
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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유산소 다들 밥 먹고해? 아니면 공복으로?
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야식으로 컵누들 어때..??
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식사대용 쉐이크 추천해주라!!
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염분 적당량은 섭취해주는 게 확실히 좋은 듯
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인바디좀 봐주라 ㅠㅠ (골격근량)
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