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단식 효과 없는 거 너무 속상하다
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다이어트
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11개월 전
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지금 40시간째인데 난 적어도 0.5는 빠질 줄 알았거든..? 근데 자고 일어나니까 0.5는 개뿔이 0.2? 그정도밖에 안 빠짐 너무 속상해… 예전에는 막 3일 굶고 2키로정도 빠졌는데 왜이러지.. 생리통때문에 피임약 먹는데 그거 부작용인가ㅠㅠ? 속상해 + ㅜㅜ 내가 자존감도 너무 낮은 시기고 날씬해야한다는 강박이 너무 심해서 이렇게 극단적인 방법을 골랐나봐 다시 생각해볼게 댓 달아준 쀼들아 고마워…
•••
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민희진씨 홀대는 이런거예요 ^^
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으음...ㅎ 할수록 안빠질걸 안해본 사람이나 좀 빠지지
11개월 전
글쓴쀼
그렇겠지 아무래도 ㅜㅜ? 초절식으로 바꿔야겠다 걍…
11개월 전
쀼3
22
나이도 들어서 이젠 안빠질듯
11개월 전
쀼2
단식하는 이유가 뭐야??디톡스..? 단식하면 뭐가 좋은 건지 알려줄 수 있어???
11개월 전
글쓴쀼
한 5일만에 엄청 먹었더니 2키로 정도 쪄서 일단 붓기부터 빼자는 마인드로 하고있어! 내가 강박도 심하고 수험생이라 운동할 시간도 없어서 이렇게라도 빨리 빼고싶다는 마음때문도 그렇고… 전에는 단식하면 훅훅 빠지고 피부도 좀 좋아지고 그랬는데 이젠 음…ㅜ 잘 모르겠어 안 빠져…
11개월 전
쀼4
근육이랑 수분만 빠짐 ㅠㅠㅠ
10개월 전
쀼5
똥싸야 몸무게빠져
10개월 전
쀼6
차라리 샐러드 같은 식이섬유 먹고 붓기빼는게 나을걸
10개월 전
쀼7
제발 기초대사량만큼은 먹고 매일 운동을 해
30분이라도
10개월 전
쀼8
피임약 다이어트 때 나한테 있어서는 쥐약이긴 했어…!
10개월 전
쀼9
그러다 탈모오고 좀 만 먹어도 바로 쪄버리는 겨...
10개월 전
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
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10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
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이것도 급찐급빠 가능할까
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원래 생리중에
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여쿨 로라메르시에 진저랑 프레스코 중에
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