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점심만 12시쯤에 일반식으로 먹고 나머지 시간 금식하면7

l조회 573
15일정도 하면 얼마나 빠질까? 더 길게는 안할거구 입어야 되는 옷이 있어서 입고 나면 끝나는거라서! 안먹는걸로 잠시 빼려고 해! 점심 일반식은 1/2공기 정도 먹을 예정이야
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일주일만에 2kg2
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쀼1
그옷 한번입고 다시 찌울꺼? 15일 그렇게하면 붓기 근육 살살 녹아서 단순 눈에 보이게는 빠지겟다 금방 찌겠지먼
2년 전
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쀼1
그리고 15일 그렇게 하다간 중간에 입터짐
2년 전
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글쓴쀼
응! 그날 딱 1번 스타일링 하는게 목적이라서
입터짐 걱정이긴 한데 ㅠㅠ 옷 걸어놓고 정신 잡아야지...
2년 전
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쀼2
못해두 삼키로는 빠질거같은덜
2년 전
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글쓴쀼
5~6키로 정도 빼려면 운동 필수려나ㅠㅜ...?
2년 전
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쀼2
몸무게 따라 다르지않을깡? 근데 어차피
음식 안 먹어서 제대로 된 운동은 못할걸!ㅋㅋㅋ그냥 붓기랑 변비 관리 좀 해주고 하루에 30-40분씩만 산책해
2년 전
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글쓴쀼
조언고마웡!
2년 전
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