인스티즈앱 다이어트 열심히 하고있어 ㅠㅠ
운동도 매일 나가고 식단도 열심히 잘 챙겨먹고
근데 몸무게도 항상 매일 똑같고 (정체기 아님)
눈바디도 크게 차이안나보이고…
그래도 안지치려고 항상 내 자신한테 이건 다 과정이다 하면서 위로중이긴한데 답답하다…
그냥 묵묵히 하면 언젠간 다 빠지겠지? ㅠ
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다이어트 열심히 하고있어 ㅠㅠ 운동도 매일 나가고 식단도 열심히 잘 챙겨먹고 근데 몸무게도 항상 매일 똑같고 (정체기 아님) 눈바디도 크게 차이안나보이고… 그래도 안지치려고 항상 내 자신한테 이건 다 과정이다 하면서 위로중이긴한데 답답하다… 그냥 묵묵히 하면 언젠간 다 빠지겠지? ㅠ |