직장인들 간식 어떻게 끊어ㅠㅠ

업무 시간도 길고 강도 꽤 있는데 딱 밥만 먹고

간식을 작은 것도 아예 안 먹는 사람도 있어..?

[쀼1]

난 아예안먹는데

[쀼1]

그냥 안먹어 버릇하면 안먹어져

[글쓴쀼]

배 안 고파? 당 안 떨어져? 다같이 간식먹고 간식 사오고 그러는데도 안 먹어?ㅠㅠ

[쀼1]

웅 당떨어진다는 느낌 없는뎁...

[글쓴쀼]

와 쀼가 정말 다이어트에 최적화된 사람이구나 나도 본받을게!!!

[쀼2]

차를 마셔!

[글쓴쀼]

맛있는 간식을 사다주시는 분들도 많고 다같이 먹는 그런게 있는데도 다이어터들은 그 유혹을 뿌리치는건가??

[쀼2]

난 그냥 받아서 종이컵이나 비닐에 넣어두고 나중에 먹었어

[글쓴쀼]

그렇구만 그걸 참는 것.. 그것이 리얼 다이어터의 길이구만

[쀼3]

안먹는 습관 되면 안먹음

[글쓴쀼]

쀼네 회사는 먹을거 사와서 권하는 사람들 없어?ㅠㅠ 나는 가는 회사마다 맛있는 간식들 항상 사오시던데 그거 거절하기가 쉽지 않아ㅠㅠ 그래도 마음 다잡으면 거절한다는거지??

[쀼4]

받아서 안먹고 집에가서 가족 줌…

[글쓴쀼]

많은 생각을 하게 된다ㅜㅜ 답변 고마워!!

[쀼5]

난 다이어트 간식 쟁여두고 먹어
프로틴바 아니면 미주라 토스트나 크래커

[쀼6]

안먹는날은 아예 일찍 양치하고 안먹어 ㅋㅋㅋ 그럼 생각안나고
먹고싶은날은 그냥 쪼금씩 먹어

[쀼7]

무조곤 밥먹자마자 양치해야하고 입 찝찝해지는게 싫어서 뭐 안먹음. 양치 또하긴 귀찮으니깐

[쀼8]

돼지인데 간식을 먹는다는 생각을 안 해봄 그냥 점심 든든하게 먹고 간식을 아예 안 사다놓는 게 답인가...?

[쀼9]

간식을 안갖다놓으면 강제로 못먹어서 안먹게되긴해 나도 간식 줄여야할거같아서 껌사다놨어 뭐 생각나면 씹으려고 안먹는버릇하면 생각안나는데 한번 먹기시작하면 계속 생각남

[쀼10]

걍 먹음 대신 소분된과자도 쪼개 먹어 작은 과자도 한 삼일 나눠먹으니까 안찌던데