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식단 막무가내로 먹고 (케이크 + 배달음식 + 라면) 운동 1도 안 했을 때도 유지를 한 몸인데

헬스 유산소 1시간 간헐젓 단식, 군것질 줄이기 햇는데도 개안빠져 쪗으면 쪗지 진짜 스트레스 오진다..


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