인스티즈앱 자취하니까 살이 거의 5키로가 쪘는데
주말에 약속 있어서 그 전에 일키로라도 빼고싶어서 ㅠ
아침 검은콩 두유
점심 일반식 최대한 반만 먹어보게 도전....
저녁 구운계란 2개 , 방울토마토
이렇게 5일만 해도 좀 빠지긴 할까...?
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자취하니까 살이 거의 5키로가 쪘는데 주말에 약속 있어서 그 전에 일키로라도 빼고싶어서 ㅠ 아침 검은콩 두유 점심 일반식 최대한 반만 먹어보게 도전.... 저녁 구운계란 2개 , 방울토마토 이렇게 5일만 해도 좀 빠지긴 할까...? |
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