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초록글 헬스하는데 살 안빠질듯 ㅋㅋㅋ6 l 다이어트
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저녁에 운동끝나고 집 오자마자 헐레벌떡 냉장고 뒤져서 배 채워야 잠이 와..ㅋㅋㅋㅋㅋ 빈속에 누우면 잠이 안옴ㅜ 결국 배 빵빵하게 채우고 꿀잠자는 건강돼지됨

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• 2주 동안 급히 빼야 하는데 1일 1식으로 얼마..
 
쀼1
그것만으로는 돼지안됨
2개월 전
쀼1
나 한참 다이어트할때 운동하고 탄수+단백질 채우고 곧바로 잤지만 살 잘만 빠짐
오히려 근육 잘만들어지고 좋았음
살찐다몬 다른 이유떄문
2개월 전
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋ나도그랬어 오자마자 먹고 하면 그냥 유지더라
2개월 전
쀼4
난 헬스 밤에 하면 집 오자마자 씻고 바로 곯아떨어져서 밤에 운동 하는거 좋아하는데 ㅋㅋ!!!
2개월 전
쀼5
나도!!
2개월 전
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