규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
아침에 공중 줄넘기(? 천개씩 하면 유산소되나?
l
다이어트
새 글 (W)
26일 전
l
조회
56
l
줄넘기는 없고 허공에서 줄잡고 하듯 하는거 ㅋㅋㅋ
천개씩 하면 유산소운동되서 체지방 빠질까?
아님 걍 1시간 걷는게 나을까?(무릎땜에 빠르게 못걸어서 줄넘기가 나은거같기도함 ㅠ)
•••
이런 글은 어떠세요?
인성 안 좋은 연예인 사망소식에 자업자득이라고 댓글 다는 네티즌 이해 가능 vs 불가능
이슈 · 12명 보는 중
탕후루 사건 이후 진자림 근황
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
민희진 사태의 새로운 피해자
연예 · 14명 보는 중
체크카드 디자인 골라줘
일상 · 7명 보는 중
헉 나 방금 개쩌는 피지를 뽑았어
일상 · 9명 보는 중
요새 30대 중에 많이 보이는 장기 백수 유형들
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
운전 잘하는 익들아 헬프미ㅠㅠ
일상 · 12명 보는 중
후임이 3.4 반올림하면 4래
이슈 · 21명 보는 중
에스파 새로운 엠블럼인듯
연예 · 6명 보는 중
비행기에서 가장 힘든 순간.........gif
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
와 백현 콘서트 스크린 개커
연예 · 6명 보는 중
오늘 넷플릭스에 올라 온 한국영화
이슈 · 11명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
24살 되니깐 살이 안빠져..
21
05.16 22:36
1098
0
다이어트
나이먹으면 살 안빠진다는거..
10
05.17 12:32
393
0
다이어트
저녁에 제대로 챙겨먹는거 안좋다는거 아는데
4
05.17 18:33
241
0
뷰티
퍼컬은 전혀 모르겠고
5
05.16 13:53
142
0
다이어트
다이어트 초반에 원래 이렇게 골격근 많이 빠져…?
4
05.16 18:41
248
0
다이어트
하이볼 그냥 탄산수로
5
05.17 00:19
142
0
다이어트
운동하는데 갑자기 살이쪄 왜그러는 거야??
6
05.17 22:15
85
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들아 스트레스 받을때 어떻개 대처 해??
3
05.16 13:15
157
0
다이어트
다이어트 성공했는데
4
05.16 16:19
263
0
다이어트
안 배고픈데 먹는 습관은 어떻게 고쳐? ㅠㅠ
4
05.16 19:35
253
0
다이어트
50일동안 15kg 빼는거 괜찮아??
4
05.16 20:58
260
0
패션
삼바 아직도 없는 애들 지금 사라
3
05.17 01:39
343
0
다이어트
귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
4
05.17 13:53
146
0
패션
임지연 따라서 입고 싶은 여름 옷 ㅠㅜ
3
05.17 14:55
244
1
뷰티
키빼몸 115-6을 뭐라 해?
4
05.17 15:32
103
0
다이어트
다이어트 5일차, 1.3키로 빠진거면 속도 괜찮아?
1
05.06 15:37
104
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
327
0
다이어트
운동하고 다음날 몸무게
2
05.06 12:32
142
0
다이어트
5kg로 부유방 정리는 어렵겠지?
3
05.06 10:25
191
0
다이어트
한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까
3
05.06 00:25
325
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
13
05.05 23:44
958
0
다이어트
성분표 잘보시는 분!! 통밀빵 선택 도와주세요
4
05.05 23:04
379
0
다이어트
여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ
4
05.05 21:13
209
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
1380
1
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
8
05.05 20:14
311
0
다이어트
2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~
05.05 19:30
79
0
다이어트
식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁
1
05.05 18:25
286
1
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
13
05.05 17:49
713
0
다이어트
올리브오일 듬뿍듬뿍 넣어도 돼??
2
05.05 16:37
177
0
다이어트
이거 점심 한 끼로 성분 어때보여 ?
1
05.05 16:09
151
0
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
33
05.05 13:17
2291
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
6
05.05 12:22
551
0
다이어트
키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
18
05.05 09:41
1465
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1
05.05 01:40
132
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
2
05.05 01:22
131
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
임영웅 - Polaroid
PITTA (강형호) - Apollon
QWER - 고민중독
임영웅 - London Boy
임영웅 - 이제 나만 믿어요
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
RIIZE - Impossible
전체 인기글
l
안내
5/18 10:32 ~ 5/18 10:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
뉴진스 민지 방금 포닝 ㅠㅠ
8
2
연예
정보/소식
"돼지같이 살쪄" 민희진, 뉴진스 폄하 논란에…'슈퍼 샤이' MV 감독 등판 [엑's이슈]
19
3
이슈
혼자만 ㅅㅅ못해서 빡친 동호회원
9
4
연예
핫플
피식대학 때문에 담당자분 우시는거좀 봐...ㅠㅠㅠㅠ
36
5
일상
비타민c 먹으니까 얼굴 하얘짐
14
6
이슈
요즘 유행 중인 고프코어 샌들 룩
16
7
일상
피식쇼 다른건 몰라도 젤리먹을때 이 비유가 좀 충격임
7
8
연예
정보/소식
[단독] 김호중 술자리에 유명 연예인 1명 더 있었다…경찰 조사 예정
2
9
일상
진짜 골프라는 스포츠가 왤캐 싫지..
62
10
일상
익들아 포장한 망고시루 엎었어...
7
11
이슈
한국 영화 출연 제의 받고 너무 기뻤다는 외국 배우.jpg
6
12
일상
여수 놀러왔눈데 반지 팔찌 산거 넘 예뻐서 자랑~
9
13
이슈
나무식기를 조심해야 하는 이유.jpg
7
14
연예
정보/소식
"뉴진스는 X뚱뚱한 돼지"…자식사랑 끔찍한 민희진의 눈물쇼 [스타@스캔]
28
15
일상
이 과자 너무맛있어 다들 잡숴봐
2
16
이슈
최근 마카롱의 한식화 진행 상황.........jpg
4
17
일상
나 엄마가 아예 모르는 사람 결혼식 가서 밥먹고 오자는데. 가도 되나.
17
18
이슈
구리시, 대낮에 사냥개 풀어…반려견 사망→민원 '폭주'
6
19
일상
40 긁으면 당첨인 복권이라는데 맞아?
18
20
이슈
제일 기괴하고 기분 더러워진다는 피식대학 영양편 장면.jpg
33
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위