호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 성형잡담 화장품 패션잡담 피부 헤어 렌즈·안경 스타패션 명품
초록글 다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?6 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 400l

저혈압 있어서 운동하면 좀 기운없고 어지럽거든.. 쉐이크 마시구 또 저녁 먹어두 되나.....

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 어플이
• 다이어트 후기12
• 배고픈데 단백질쉐이크 먹어도돼?5
• 5일 다이어트10
• 다이어트 식단이랑 운동쫌 봐줘!!
• 다이어트하는 들 밥 어떻게 먹어???2
• 다이어트약 안먹었는데...
 
쀼1
살뺄거면 쉐이크만
12일 전
글쓴쀼
쉐이크가 70칼이거든 ㅜㅜ? 너무 답정너 같을
수는 있는데,, 회사에서 밥을 11시쯤 먹고 퇴근-운동 끝나고 집오면 5신데 아 다이어트 넘 어럅다..............
12일 전
쀼1
아 두끼 먹는구나
그럼 둘다 먹어도 되겠네 ㅋ
12일 전
글쓴쀼
아침 먹구 저녁을 쉐이크만 먹는 쪽으로 천천히 바꿔봐야게따.. 댓글 고마워!!
12일 전
쀼2
너무 안먹으면 오히려 살 안빠져 ㅠㅠ 최소 두끼 먹구 단백질도 잘 챙겨먹어야지 몸매도 이쁘게 다이어트돼!!
나는 점심, 저녁먹고 운동하고 단쉐먹고 하루끝이얌
12일 전
쀼3
저녁을 쉐이크만 먹던지 아니면 아예 운동후 바로 저녁식사를 해! 닭가슴살이나 계란 흰자 같은 단백질 위주로..! 그럼 근육에도 도움되고 살도 빠질듯!
11일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나 171 49키로까지 갔을때29 05.05 13:171469 0
다이어트 탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??13 05.04 15:04599 0
다이어트 키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?17 05.05 09:41734 0
화장품🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘11 05.04 15:20451 1
다이어트 크림치즈 살 쪄?8 05.04 14:33554 0
다이어트 일반식할때보다 식단할 때 몸무게가 더 나갈 수 있어?11 04.20 20:15 283 0
다이어트 다이어트 식단 어때보여?3 04.20 19:56 314 0
다이어트 다이어트 같이 할 사람(24.06.30까지)38 04.20 19:48 657 0
다이어트 키 161에 발목둘레 20이면 통뼈야? 04.20 19:43 57 0
다이어트 이틀 동안 식단으로 우삼겹 요리 만들어서 먹었는데1 04.20 17:59 135 0
다이어트 프로티원 단백질 보충용으로 마시는거 괜찮아??5 04.20 17:07 217 0
다이어트 유지어터 이렇게 먹는 거 괜찮지..?15 04.20 16:28 666 0
다이어트 나 체지방 많은 편은 아니겠지? 04.20 14:33 84 0
다이어트 내 식단 어때 ㅠ0ㅠ2 04.20 14:03 96 0
다이어트 다이어트 할때 유산소랑 근력중에 뭐가 나아?5 04.20 12:02 457 0
다이어트 샐러드 드레싱 다들 뭐먹어?3 04.20 11:58 106 0
다이어트 월든팜스 오리엔탈 드레싱 먹어본 사람? 04.20 11:57 47 0
다이어트 새해목표 49-44 다이어트 얼마 안남았다…2 04.20 11:41 105 0
다이어트 부분만 빼는 다이어트하면 효과는 좀 있어?7 04.20 09:23 144 0
다이어트 이분 건강 다이어트 꿀팁 많음 04.20 07:51 117 0
다이어트 남자 트쌤한테 피티 받는 익들아 헬트가 너네 터치해?18 04.20 02:07 1264 0
다이어트 2주동안 스트레스받아서 겁나먹었는데2 04.20 00:22 201 0
다이어트 간헐적단식하려하는데.. 곤약젤리 가능인가..?2 04.20 00:14 114 0
다이어트 직장인들아 퇴근하고 운동하면 늦게 밥 먹잖아3 04.19 22:16 260 0
다이어트 다이어트할때 햄에그샌드위치 괜찮아?3 04.19 21:53 300 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
2 아일릿(ILLIT) - Magnetic
album image
3 (여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
4 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
album image
7 비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글 l 안내
5/6 12:38 ~ 5/6 12:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)