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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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05.10 11:39
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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05.10 08:50
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다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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05.10 23:15
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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05.10 13:36
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
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다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
05.10 21:05
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
05.10 11:30
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
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애교필러 vs 입술필러
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05.11 03:43
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달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
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05.11 18:21
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나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
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05.11 22:29
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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05.10 15:51
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너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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05.11 05:30
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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05.11 14:46
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숄더프레스 할 때
05.02 23:17
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등운동이 옷핏 살리는데는 진짜 최고인거같음
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05.02 22:53
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다이어트약 진짜 효과있을까?
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05.02 21:51
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옆벅지, 앞벅지 살 빼는 법
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오늘 아침에 산 크로와상
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5키로차이클까
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흠 인바디 언제 재볼까??🥹
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다들 공복에 유산균.. 매일 챙겨 먹어??
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약 5개월동안 운동 결과물!!!
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저녁 밖에서 먹게 됐늨데 좀 골라주라
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05.02 16:30
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살빠지니까 속옷도 다 다시사야됨..ㅋㅋㅋㅋㅋ
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어떻게하면 다시 마음 잡을 수 있을까..
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근력 + 유산소를 한 번에 못하면 아침 저녁으로 나눠서 해도 되나…
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근데 진짜 통통의 기준이 점점 각박해지네..
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05.02 14:03
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우울증, 조울증 약 먹으면서 살빼본 익 있어?
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심심해서 쓰는 다이어트 짜잘팁(뻔한 거 아님 아마두..
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양상추 샐러드 왜이렇게 맛있음
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다이어트 중 근손실은 어쩔 수 없오?
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진짜 시작하자마 살안빠지는 다이어트는 첨이다..
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뱃살 단기간에 무조건 빼는 운동 제발 알려주라ㅜㅜㅜㅜㅡ
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