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맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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살 10 이상 빼본 쀼들아
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10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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지성피부 닦토 못하면 다들 어떻게 해?
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성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
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이것도 급찐급빠 가능할까
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단백질 몇g 먹어야해?
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161-2/54 어때?
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와대박 3일만 2kg빠졌어 싄난당
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쌍커풀 얇은데 눈 큰 사람
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보통에서 마름
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어제 밤9시쯤에 찜닭먹었거든
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뚱뚱에서 보통으로 가려하는데 무산소 유산소 비율좀 봐주라ㅠ
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3주동안 5~6kg 뺄 수 있는 방법 알려주라ㅠㅠ
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질문이써어!
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생리 2일차.. 퉁퉁붓고 살쪄서 스트레스ㅠㅠ
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157/77 > ? 다이어트 10일째
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다이어트 할때 라떼 한잔 정도는 마셔도 될까?
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다이어트 중인뎁
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산토끼 다이어트 해본쀼?!
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고구마 껍질먹어도 돼??
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스피닝하고 필라테스/pt vs 바로 필라테스/pt
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곤약떡볶이 괜히먹었어ㅠㅠ
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한 10kg빼면 아무리 얼굴살이 많아도 턱선 생기겠지??
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허허 방금 카레먹음ㅎㅎ
12.03 23:05
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다이어트 운동 이렇게 해도 되는지 봐주라!!
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헬스장에서 바디프로필 권유하는거 진짜 괜찮아서 하는 말일까
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