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몸무게 유지 어떻게 해?
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쀼들은 자기 퍼컬 어떻게 찾았어?
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근력은 매일하면 좋아?
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유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
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제로 달고사는데 감량 문제 없는사람
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157/60에서 51까지 뺐는데 어느정도까지 빼야 말랐다는 소리 들을까
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원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
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느리게 걸음 운동 안돼?
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여쿨인데 여쿨립이 안어울려,, 추천좀,,
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이두/삼두 주2회 웨이트하는데 팔이 너무 튼튼해지는 느낌이야..
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한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
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마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
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다이어터는 pms 가 제일 힘든거같아
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내과전공인데..피부과하는거면 좀 불안한데 전문의 아니면 다들 그런거지??
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웨이트링 유산소 겸용 신빌 추천 좀 해줘!
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이거 몇 칼로리 될 것 같아?
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다이어트 하는데 삼각김밥 먹어도 될까…
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2주동안 몸무게 0.4 빠졌는데 눈바디
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아침 점심 밥먹고 저녁 고구마 먹는거 어때?
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안다르 에어코튼 여름에 입어도돼??
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살빼려고 하는데 식단을 어떻게해야해???
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이거 고구마 2개에 몇 그램 같아?
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이번엔 배란기에도 살찌더라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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체지방 찌우려고 하는데
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살 빼기 전이 얼굴은 나은 거 같앜ㅋㅋㅋㅋㅋ
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나 헬린인데 질문있어
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식단 안하고 살빼고 싶은데 홈트 추천해줄 수 있어??
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스포츠브라 나이키 vs 쇼크업소버
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끼니대용으로 익들은 뭐 먹엉??
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피티 주3회 2달 반 받으면 얼마나 빠질까
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