호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 895l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
28일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
27일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051781 0
다이어트 키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..9 06.21 20:37540 0
다이어트 다이어트 너무 지겨워서 눈물난다6 06.21 18:54342 0
다이어트 다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…4 06.21 21:41287 0
다이어트 나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야7 06.21 22:24380 0
다이어트 식욕을 통제하는 것도 재능이지?1 05.28 13:43 242 0
다이어트 일주일만에 2키로 빠졌다 05.28 13:24 235 0
다이어트 나는 내가 유산균 효과 없는 줄 알았는데 아니였다..8 05.28 12:52 1409 0
다이어트 생리 끝나도 몸무게 안줄었던 익들아1 05.28 12:13 431 0
다이어트 운동하고 다음날에 살짝 근육통생겼는데4 05.28 09:27 558 0
다이어트 6월부터 식단할건데 봐줘4 05.28 01:52 418 0
다이어트 40분내로 교촌치킨 레드콤보 한마리 먹을정도면 일반인 치고 평균 이상이야?3 05.28 00:37 473 0
다이어트 몸무게보다 덜 나가 보이는 사람들의 특징이 뭘까204 05.28 00:33 9605 1
다이어트 너무 배고파서 사과 1개 먹었땅.... 05.28 00:23 126 0
다이어트 식욕이 왕성하면 식사량도 많은 편이야?3 05.28 00:01 244 0
다이어트 팔뚝살 빼본 사람 있어? 나 진짜 팔뚝이 안 빠져. ㅠ2 05.27 23:46 616 0
다이어트 다이어트 치킨, 다이어트 핫도그 그런거 먹어본 쀼있어?? 05.27 23:37 122 0
다이어트 아 얘들아 제발 ㅠㅠ 아파서 운동 2주간 못하는데 근육 그나마 덜빠지려면 우떡해야돼8 05.27 23:04 732 0
다이어트 약 1년정도인데 인바디 어때?! 7 05.27 20:36 690 0
다이어트 171cm에 53.8됐다..!14 05.27 18:44 1463 0
다이어트 내 가슴 돌려줘요3 05.27 17:58 616 0
다이어트 다이어트 25일차 중간현황 3 05.27 16:40 441 0
다이어트 같은 가족이라도 살 찌는 체질의 정도에 차이가 있어?2 05.27 16:26 276 0
다이어트 심한 스트레스는 식욕도 사라지나봐6 05.27 15:31 626 0
다이어트 하루1끼 하루3끼중 식단봐줘3 05.27 15:12 248 0
처음이전337338339340341342343344345346347348다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
album image
타임피버 - 동창회 (feat. Small Kidd)
album image
POW (파우) - Favorite
album image
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
album image
NewJeans - Right Now
album image
NewJeans - Supernatural
album image
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
album image
휘영 - IT IS L0VE ♥
전체 인기글 l 안내
6/23 18:34 ~ 6/23 18:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)