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전에는 제대로 안하고 중간에 쉬고 그래서 별로 안아팠는데
제대로 한 3일째 하니까 죽을 것 같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

1주일 정도만 버티면 그 뒤론 괜찮대서 꾸역꾸역 하는중...
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쀼1
식이조절이런거 하고 운동다른거하는거야? 아니면 좀더해야될껄? 나 몸이원래근육형이라 마일리하고도 땀만나지 안아팠는데 한2주해서 라인이변했음! 식이조절안하고 다른운동안하고 마일리만하고ㅋㅋㅋ
10년 전
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글쓴쀼
난 간식 진짜 많이 먹었느데 그런거랑 기름기 있는 거 끊고 윗몸일으키기랑 마일리만 함ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ일단 너무 아팠는데 점점 나아질거라 생각하고 계속 하는듕...
10년 전
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