2주동안 5키로빠졌는데

왜 변한게 없지??1일1식 중이긴 한데 나 운동도 했고 물도 꼬박꼬박 마셨는데..뱃살도 그대로고 다리도 그대로고 변한걸 모르겠어...5키로대체 어디로 빠진거지???입술 살이나 귀살 손살이 빠졌나 이러니까 남은 이주 때려치고 싶다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 뭐지??

[쀼1]

살빠진거 정작 자기는 잘 몰라! 주변애들이 더 잘 알더라고 포기하지마!

[글쓴쀼]

주변 사람들도 모르던데...?학원 쌤들도 그렇고 가족도 그렇고ㅜㅜㅜ엉엉엉엉ㅇ옹엉엉어어어엉ㅇ

[쀼2]

살 말랑해졋으면 빠진거야 할때 근력운동같이해

[글쓴쀼]

나 원래 살이 말랑해..애들이 우와 할정도로ㅜㅜ하루에 마일리2번하는데ㅜㅜ더 해야할까나

[쀼5]

그거 유산소보단 근력운동아니야?? 살빼려면 근력이랑 유산소 같이해야해

[글쓴쀼]

마일리 말고 자전거30분넘게타는데.........

[쀼8]

마일리말고도 하루에 유산소만 최소 1시간이상은해야해!!

[쀼9]

8에게
난 근력이랑 유산소다해서 하루에 3시간이상햇어 ㅠㅠ

[글쓴쀼]

9에게
유산소를늘리거근력을줄여야게ㅛ다ㅜㅜㅜ

[쀼10]

글쓴이에게
시간없으면 그래야하는데 그래도 근력 30분이상은해야해!!

[글쓴쀼]

10에게
나도거의3시간해서더많이하기엔 시간이..ㅜㅜ암튼 알겠어!

[쀼3]

그래도 빠졌잖아ㅠㅠㅠ 난얄심하는데 1도변화없오

[글쓴쀼]

엉엉 우리 같이 힘내ㅜㅜㅜㅜ

[쀼4]

맨날맨날보눈사람들이어서그럴거야..!

[글쓴쀼]

사진을 찍어도 똑같더라고...침울훼....

[쀼6]

아냐ㅏㅇ냐 빠진건데 쀼가 못느끼고있는걸거야!! 포기하지마!!!

[글쓴쀼]

고마워.....ㅠㅠ

[쀼7]

더 해야 돼
이주보다 더더 지나야 티난다

[글쓴쀼]

알았어...!!!열심히 해야게ㅛ다..!!!!

[쀼11]

2키로는 장이 비어서 그런것도 있을걸 난 공복에 먹으면 2키로 찌던데. 실질적으론 3키로 빠진거 아닐까

[글쓴쀼]

아그런거니...?

[쀼12]

웅 그래서 나도 목표는 50인데 체중은 48까지 빼야겠다 생각하는중

[글쓴쀼]

아하 고마웡