줄넘기하니까

다리굵어져 아 어떡하지

[쀼1]

헐진짜?나도 줄넘기하는데....

[글쓴쀼]

나 예전에 줄넘기하다가 다리 갑자기 확굵어졌었는데 걍 무시하고 이번에 다시시작하고있는덱 허벅지는 그렇다치고 종아리가 자꾸 굵어져

[쀼2]

다리가 부은거 아냐?

[글쓴쀼]

다리가 자꾸자꾸 ㅜ부을리가..나 진짜 스트레칭도 잘해주는데

[쀼3]

엘자다리운동해봤어?

[글쓴쀼]

3에게
난 엘자말고 다른걸로 수시로하는편인데 엘자도 하긴해 가끔 줄넘기전에도 스트레칭하고 하는데ㅠㅠ주물러주기도하고

[쀼4]

글쓴이에게
근데 왜 그렇지?근육인가?아닌가?ㅠ

[글쓴쀼]

4에게
모르겠다...뭔가 갈수록 통닭다리모양되가는거같고 내가 알이원래 안쪽으로 튀어나온편인데 뭔가 더 그런거같고 ㅁ\양도..아...하..

[쀼5]

글쓴이에게
다리가 근육형인거 아냐?

[글쓴쀼]

5에게
나 그런거 잘 몰라..혹시 봐줄수 있어?

[쀼6]

글쓴이에게
어....그래 나도 잘모르겠지만 일단봐줄께!

[글쓴쀼]

6에게
이런거어떻게찍는지몰라서 여러장 찍었어..!

[삭제한 댓글]

6에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[쀼7]

삭제한 댓글에게
많이 주물러줘!그리고 허벅지 얇은데?

[글쓴쀼]

7에게
아직..아직 찍은게 남아있어

[글쓴쀼]

7에게
이런 상태거든 지금 어떤 상태인지 감이 오니 ...

[글쓴쀼]

글쓴이에게
저 마지막사진보면 무릎선에서 내려가는중에 저 알부분만 톡하고 튀어나와있고 아무리 아무리 주물러도 들어가지않아..문제가 뭘까

[쀼8]

글쓴이에게
음.....근육형다리는 아닌거같은데 말랑말랑 해질때까지 주물러주고 종아리운동 따로 해보는게 어때?

[글쓴쀼]

8에게
종아리운동? 허벅지운동은 봐도 종아리운동을...못봤어.그리고 뭔가 다리는 건들면 건들수록 살이 더 찌는기분..줄넘기를 그럼 하지마?

[쀼9]

글쓴이에게
응 일단 하지마

[글쓴쀼]

9에게
그럼 뭘할ㄲㅏ..?내가 지금 진짜 단기간에 급하게 살을 빼야하는데 얼굴에 살이 많아서 전신운동을 할수밖에없거든 ㅠㅠ

[쀼10]

글쓴이에게
걷기!

[글쓴쀼]

10에게
나랑 걷기랑 안맞더라고..하하 난 걷기로 살이 안빠지더라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼11]

글쓴이에게
아..아니면 1일1식?

[글쓴쀼]

11에게
이미하고있어 ㅎ..