이소라랑정아름 하고 난 내 다리야..

 

 

이게 전이고 

 

 

이게 후임.. 사진이 어제 찍은거라 하핳.. 다른사징이 없넹... 

사진이라서 티안날수도있는데 자세히보면 밑사진 허벅지가 더 얇음.. 

허벅지가 전체적으로 빠지긴했는데 사타구니쪽살은 정.말. 조금빠짐 저기는 진짜 헬임ㅠㅠ 저기 빼고싶은데 운동더하다가는 무릎바로위 허벅지부분만 계속 빠질거같아서 난 그만할라고... 

50에서 46됐어 

식단조절도 같이했어 걍 먹고싶은거다 먹었는데 적게먹음 그게끝 

다른운동은 안했음 

아마 나보다 허벅지가 더 굵..은(?) 사람들은 효과 더 클듯

[쀼1]

맞아 다리 살은 진짜 쫙쫙 빠지는데 사타구니 쪽 살은....절레절레

[글쓴쀼]

포기함..ㅎ 걍 내체형대로 살자!

[쀼2]

헐 며칠했어??

[글쓴쀼]

9일...정두..?

[쀼4]

난 왜이렇게 더디게 빠지지ㅠㅠ 하루에 몇끼정도 먹었어?

[글쓴쀼]

한끼..?랑 군것질은 겁내 많이함..밥은 한끼먹음 아마 하루에 천칼로리정도 먹었던거같아

[글쓴쀼]

딱 밥한끼만 먹는건 내가 위가 너무 안좋아서 속쓰려서 못하겠더라ㅠ

[쀼3]

헉 난 승마살이랑 사타구니만 쫙빠지던뎅....

[글쓴쀼]

진짜부럽다..ㅠ 난 거기만 빼고싶은데 다른곳만 빠지고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사람마다 효과가 다른가봐..ㅜ

[쀼5]

승마살빼는건 섹시레그 직빵이야 ㅎㅅㅎ 마일리..! 근데 앞벅지 좀 생김

[글쓴쀼]

아 마일리..마일리...너무 힘든것.......끔찍

[쀼6]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 끔찍.... 스쿼트 힘들면 그거만 해 옆으로 하는거!

[글쓴쀼]

6에게
큽..그랫!!