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다이어트 지식같은거 잘아는익 들어와!!!

l조회 59
내가 피하지방이랑 내장지방은 정상인데 근육량이 좀 많이없고 살도 좀 더 빼고싶거든 그럼 어떻게 운동해야할까? 원래 엄청찌끔먹으면서 운동했는데 그럼 근육량이 줄어든대서.. ㅠㅠ 나좀도와조
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