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l조회 258
야자까지 다하고 야자 다하면 매일 학원 가는데 어떻게 했어? ㅠㅠ
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쀼1
겨울방하구ㅜ
10년 전
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글쓴쀼
학기 중에는 답 없을까?
10년 전
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쀼2
내경우 학교다닐때 자느라 아침 안먹고 점심 급식에 저녁 거의 안먹고
집에서 근력운동만 해도 효과 나오더라
근데 역시 꾸준히가 중요하지.. 이주만 했는데 애들이 좀 빠졌다하고
2달하면 본인이 봐도 빠졌다고 느낄거얌
그리고 스쿼트 짱

10년 전
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쀼6
http://www.instiz.net/name_beauty/181214
이쀼 운동 참고해봐
이거 다 안하고 하고싶은것망 하고 스트레칭 여기없는 내가 아는거 하니까 그래도 괜첞더라

10년 전
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글쓴쀼
스트레칭 뭐 했오?!
10년 전
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쀼7
글쓴이에게
강하나 스트레칭 9분 48초 영상!
저 링크에 어깨라인 운동 좋더라!!
그래서 난 더 많이했어 ㅎㅎ

10년 전
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쀼3
자기전30분운동!
10년 전
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쀼4
쉬는시간이나 식사시간때 돌아다니기
10년 전
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쀼5
나는 쉬는시간에는 그냥 수학문제 물어볼겸 교무실왔다갔다했고 점심저녁먹고는 20분은걸어다닌듯!
10년 전
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