운동 이정도 어때?

 

내가 25일에 중요한 대회가 있어서 급하게 살을 빼야해 

식단은 하루에 과일 몇개정도만 먹고 저렇게 운동할 거 거든.. 

지금 스펙은 153/48인데 

거의 굶다시피 먹고 저렇게 운동하면 25일까지 최대 몇키로 정도 빠질것같아..? 

ㅠㅠ 정말 급해서 그래 대회 끝나면 다시 정상적으로 돌아올거구..

[글쓴쀼]

요요 정말 절~~대 상관없어ㅠㅠ
오로지 대회를 위해서 빼고 다시 먹을거니까..

[쀼1]

10키로..?

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7~8은빠질듯

[글쓴쀼]

헉 제발 그렇게먼 빠졌으면 좋겠다 친구들은 다 말라서 크롭티 입자는데 나만 뱃살..ㅋㅋ큐ㅠㅜ 제발 그렇게만 빠져도 소원없겠다 정말!

[글쓴쀼]

일단 고마워!♡

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그렇게굶으면쓰러질듯..

[글쓴쀼]

주말에는 주말따로 연습도 있고 그래서
주말운동은 싸이클1시간에 칼로리태우기만 할거야
저기 5월 00일~00일 이렇게 되있는거에서 주말만 빼고 생각하면돼..!