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제발 다이어트 계획 좀 도와줘

l조회 202
요번달 마지막주 주말에 수영장가는데 제발 도와줘... 

60키론데 

나 뱃살이랑 허벅지 진짜 심하거든 뱃살이랑 허벅지 위주로 빼는 운동 좀 추천해줘ㅠㅠ 

저녁 안먹을거고 군것질도 안하고ㅠㅠㅠ 

평일엔 3일 두시간정도씩 운동할 수 있어! 

주말도! 

평일엔 두시간씩 운동하고 주말엔 하루종일 운동하면 어떻게 되겠지???
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