호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/379221주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청 야구 이성 사랑방
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 식단 좀 봐주라

l조회 319
아침 방울토마토 15개~20개 

점심 급식 

저녁 방울토마토 15개~20개 

 

이렇게 먹구 피티 체조 200개씩 하면 한달에 어느정도 빠질까ㅠㅠ? 그리고 이렇게 다이어트 하면 요요 심하게 오겠지..?
연관글
나 제발 다리 좀 봐주라 ㅠㅠㅠㅠ
다이어트 음식 면 추천1
엌 나 다이어트 포기한지 좀 됐는데1
건성용 여름 파데추천해주면 다이어트 성공..1
나코성형하기는그래서하이코?미쥬코하려는데화..4
다이어트 후 달라진 반응??
허리라인 들어가잇는 원피스좀 많이나왓으면좋..10
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ4
05.02 12:20 l 조회 64
모공은 레이저로 불가능하다는데
05.02 12:12 l 조회 21
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
05.02 09:02 l 조회 69
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 155
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 22
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 82
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,10
05.01 11:15 l 조회 224
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 18
잠 많이 자면 모공도 좋아질까3
04.30 19:07 l 조회 99
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 178
폼클 뭐가 좋아4
04.29 21:24 l 조회 52
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 129
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 76
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 67
배드민턴 추가하기
더보기
혹시 배드민턴 채 뭔지 찾아줄사람,, 2
안세영 진짜 대박이다..
드롭 어렵네 2
민턴치는 익티인들아 질문이든 대화든 좋으니 다 들어와!! 10
여기 활성화 됐으면 좋겠당.. 물어볼거 있어! (클리어) 9
여기왤케 사람 적어 ㅠㅠ 배린이 오늘 언더 레슨 진입했다 4
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기1
04.29 15:38 l 조회 40
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 52
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 17
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 74
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 81
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 21


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
4:36
1나랑 있으면 잠 온다는 애인 4
2 20대 때 해외여행 많이 다니지 마라 3
3탐폰 빼다 죽을뻔했다 20
4 퇴사한 유투버의 후회 16
5 옛날 한드 vs 요즘 한드 색감 차이 13
6익명이라서 얘기해보는 친구랑 있었던 일화
7 와이프 가슴에서 침냄새가 나요 27
8택시 공짜로 타는 경우도 있어..? 일단 지금 타고 잇긴 해 9
9 <운명전쟁 49> 관상가가 본 최유정 관상.jpg
10릴스에 오지콤이라면서 아저씨 만나는 영상
1190년대생들은 6
12 정신적으로 지치기 쉬운 사람 33
13유흥업 종사하지마~ 4
14 의상팀이었으면 엉엉슨하고 화났을거 같은 어제 대군부인 속 의상 19
15카페알바인데 일하다가 당일에 대타부탁하는 사람 1
16 우주에서 찍힌 한반도 밤 사진 2
17 장발에서 짧머하고 더 듣는다는 말.jpg 1
18 나 가슴 개큰데 솔직히 스트레스임 22
19 나는 연말정산이 이해가 안됨...
20 익들아 이 목걸이 살말 골라줘 7
1 나랑 있으면 잠 온다는 애인 4
2 탐폰 빼다 죽을뻔했다 20
3 익명이라서 얘기해보는 친구랑 있었던 일화
4 택시 공짜로 타는 경우도 있어..? 일단 지금 타고 잇긴 해 9
5 릴스에 오지콤이라면서 아저씨 만나는 영상
6 유흥업 종사하지마~ 4
7 90년대생들은 6
8 우주에서 찍힌 한반도 밤 사진 2
9 카페알바인데 일하다가 당일에 대타부탁하는 사람 1
10 2050년 이후로 기후 점점 최악이 될거라는데 2
11 친구가 나 사는 아파트 알아본다는데 싫은마음 드는거 너무 심보가 고약한가9
12 익들아 이 목걸이 살말 골라줘7
 
 
 
 
 
 
 
 
1 위시 숏츠 이거 왜 1억뷰인지 아는 사람 2
2 이런거보고 그냥 와 예쁘다~ 이러고 말어 진심으로? 5
3 얘들아 이색 폰케 너무 밤티야?? 9
4 여배우들은 가슴골 노출 많이 하잖아
5 와 루드 스텔라파트 스텔라 다음으로 잘하는거같음
6 '손 없는 날' 에서 '손'이 뭔지 아는 사람
7 도경수 언제 클렙 감? 3
8 박지훈 팬님들아 3
9 근데 똑같은 몸매에 똑같이 노출을 해도 9
10 위시 이친구 이름 알려줄 사람 제발 8
1 대군부인 오늘 이안대군이 전하 보고 살짝 무표정인거 왜그랬을까? 11
2 대군부인 이 염천신혼부부 어캄 3
3 대군부인 희주 새언니 조음.. 2
4 대군부인 걍 희주 아빠는 본인 회사가 더 중요한 것 같음 4
5 대군부인 계약서 어케 처리할지 감도 안옴 4
6 대군부인 이 짤 보고 가능을 느낌 4
7 대군부인 첫사랑이 뚜벅뚜벅 걸어와서 결혼하자고 한거야? 3
8 대군부인 다 됐고 자각 후 키스가 어떨지 감도안옴 2
9 갑자기 궁금한건데 별그대 결말이 완전 해피라고 보긴 힘들지? 4
10 대군부인 연상모먼트 보려면 류선재야 이안대군이야 21
11 근데 이때까지 희주가 민총리 거절한 이유가 뭐라구 생각해 다들 30
12 도비서 목걸이 2
13 초록글 대군부인 하 변우석 연기 개미쳤 46
14 대군부인 질투 심하시다 2
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation