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체력기르고 싶은데 무슨운동 해야할까? 헬스는 가면 런닝만 뛰고온다 ㅜㅜ 학교긱사헬장이라 뭘 더 못하겠어... 이건 다른질문인데 밥 먹는건 6시 이전까지만 먹고 물 많이 마시는데 오히려 배에 가스차듯이 점점 나온다 탱탱해졌다해야되나 아저씨 배처럼 ㅜ 빠지긴 커녕 더 찌는거 같네 ㅜㅜ
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체력기르고 싶은데 무슨운동 해야할까? 헬스는 가면 런닝만 뛰고온다 ㅜㅜ 학교긱사헬장이라 뭘 더 못하겠어... 이건 다른질문인데 밥 먹는건 6시 이전까지만 먹고 물 많이 마시는데 오히려 배에 가스차듯이 점점 나온다 탱탱해졌다해야되나 아저씨 배처럼 ㅜ 빠지긴 커녕 더 찌는거 같네 ㅜㅜ
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