47에서 8 꾸준히 유지하고 있었는데
요즘 빵살이 훅쪄서 볼살이 심하게 빵빵해졌길래 몸무게 재봤더니
50키로가 됐더라..하하
4일 후에 중요한 약속이 있어서
3일동안 1.5에서 2키로는 빼려고 하거든
내가 집앞에 매일 1시간씩 걷기는 할거라서
식이요법 위주로 알려주면 고마울 것 같아 쀼드랑♡
|
47에서 8 꾸준히 유지하고 있었는데 요즘 빵살이 훅쪄서 볼살이 심하게 빵빵해졌길래 몸무게 재봤더니 50키로가 됐더라..하하 4일 후에 중요한 약속이 있어서 3일동안 1.5에서 2키로는 빼려고 하거든 내가 집앞에 매일 1시간씩 걷기는 할거라서 식이요법 위주로 알려주면 고마울 것 같아 쀼드랑♡ |
|
|