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티파니허리운동말야8

l조회 387
아랫배빼는데도 효과있어?? 

허리가 굵은편은아닌데 아랫배만 많ㅇ나와서ㅜㅜ
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치어리더 운동화보다 높은 운동화 없니 ㅎ..
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쀼1
아랫배는 그닥 효과 못봄...
9년 전
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글쓴쀼
ㅜㅜ아랫배는 무슨운동해야해ㅜㅜㅜ
9년 전
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쀼2
난 예전에 이소라 복근운동이랑 플랭크 했었어! 근데 그게 단기간에 큰 효과는 없었다...
9년 전
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글쓴쀼
거마워!!!
9년 전
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쀼3
아랫배는 밀가루 끊으면 좀 들어가더라! 운동은 잘 모르겠당 ㅠㅠ
9년 전
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글쓴쀼
밀가루??많이 먹는편은 아닌데ㅜ ㅜ힝
9년 전
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쀼4
아랫배줄넘기해ㅠㅠㅠㅠㅠ뱃살엔 줄넘기가짱인데ㅠㅠ
9년 전
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글쓴쀼
????처음 들어봐 줄넘기가 뱃살에 좋구낭 고마워!
9년 전
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